L’alpinisme est un sport qui apporte beaucoup de plaisir et quelques dangers. Vous pourrez parcourir des montagnes et découvrir des paysages hors du commun avec votre matériel et votre expérience. Dans cet article, nous vous présentons tout ce qu’il faut savoir pour débuter l’alpinisme avec un guide complet.
Préparer son équipement
Vous devez avoir un matériel adéquat pour débuter l’alpinisme. Vous devrez choisir un appareil photo, une caméra, un GPS et des petits accessoires pour vos randonnées. Un sac à dos est également nécessaire. Vous devrez avoir des vêtements chauds, des chaussures de randonnée (comme des bottines fourrées pour femme), des gants, un casque et des lunettes de soleil pour chaque sortie. Enfin, vous aurez aussi besoin de matériel médical, comme des comprimés anti-diarrhéiques en cas d’infection, des antitétaniques et des médicaments contre l’acide acétique.
Mais surtout, il faut que vous soyez en bonne santé pour débuter l’alpinisme. C’est-à-dire que vous ne devez pas avoir de problème cardiaque ou pulmonaire.
Respecter les règles de sécurité
Lorsque vous décidez de commencer l’alpinisme, vous devez respecter quelques règles de sécurité. Tout d’abord, vous devrez toujours vous assurer que vous avez un guide expérimenté. N’oubliez pas que cette activité comporte des risques. Par exemple, si votre chemin est bloqué par une avalanche ou un éboulement, vous ne pourrez pas continuer.
Vous devez également avoir un bon équipement. Il faut que vous ayez des chaussures de randonnée adaptées et que vous portiez un équipement de protection. Vous devrez également avoir un sac à dos pour transporter tout le matériel.
L’art d’utiliser les mousquetons
Le mousqueton est un dispositif qui vous aide à attacher vos cordes. Pour les utiliser, il faut faire une boucle. Vous allez ensuite passer le câble dans une seconde boucle et serrez le tout jusqu’à ce que la première boucle soit également serrée. La manière de faire est très simple, votre guide vous fera une démonstration et vous accompagnera si besoin.